INDIVIDUALNI PROGRAM / bol u donjem delu ledja
- ovaj program je namenjen osobama koje imaju bol u donjem delu ledja
- bol može da bude posledica diskus hernije, spondiloze, spondiloartroze, lumboišialgije, spinalne stenoze..
- bol takodje može da bude posledica upalnih procesa ili mišićne napetosti
- u zavisnosti od vaše anamneze program se prilagodjava vašim potrebama
- program traje 12 nedelja i dostupan Vam je uvek i posle tog perioda
- u programu su materijali u video, audio i PDF formatu
- vežbe se prilagodjavaju svake nedelje i prati se napredak
- u svakoj nedelji se nalaze materijali za praćenje za tu nedelju
- vežbe su podeljene po grupama i prati se promena svake nedelje
- u programu su vežbe jačanja, istezanja i relaksacije
- pored kompletnog prgrama za donji deo ledja u sadržaju je program za karlični pojas, stomačne mišiće i programi za noge
- poklon programi za gornji deo ledja
- ovo je idealna opcija da na siguran način rešite bol u donjem delu ledja..
PRIJAVITE SE I POČNITE JOŠ DANAS….
MOŽETE DA ZAKAŽETE BESPLATNE KONSULTACIJE POPUNJAVANJEM KONTAKT FORME KONTAKT OVDE