Sedenje i bol u leđima danas su među najčešćim problemima savremenog načina života. Dugotrajno sedenje, bilo na poslu, u kolima ili kod kuće, stvara konstantan pritisak na kičmeni stub i mišiće leđa koji nisu dizajnirani za višesatnu statičnu poziciju. Vremenom
Bol u vratu je danas jedna od najčešćih tegoba zbog načina na koji živimo i radimo. Dugotrajno sedenje za računarom, gledanje u telefon i loša ergonomija radnog mesta dovode do stalnog opterećenja mišića vrata i gornjih leđa. Kada se glava


